Dienstag, 21. Januar 2014

Ich hab gerade schon einen Post geschrieben, ist aber nicht veröffentlicht worden -.-
so nochmal :D
Ich wog heute morgen noch 62,2 kg ! und jetzt 62,8 -.- liegt wahrscheinlich daran dass ich zu viel fresse -.- ich muss mich mal wieder zusammenreißen -.- 

gegessen :

Morgen: Obstsalat mit etwas Müsli und Jogurt (130 kcal)
Mittag: Salat (Blattsalat und Gurke) ohne Dressing (ca.50 kcal)
Nachmittag: Tortellini (ca.300 kcal) und Knabberzeugs (ca.200 kcal)

Insgesamt: 680 kcal

Ich sollte mal wieder Sport machen .. bin aber zu Faul,dann brauche ich mich auch nicht zu wundern wieso ich immer fetter werde -.- 

Bis morgen :***


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