so nochmal :D
Ich wog heute morgen noch 62,2 kg ! und jetzt 62,8 -.- liegt wahrscheinlich daran dass ich zu viel fresse -.- ich muss mich mal wieder zusammenreißen -.-
gegessen :
Morgen: Obstsalat mit etwas Müsli und Jogurt (130 kcal)
Mittag: Salat (Blattsalat und Gurke) ohne Dressing (ca.50 kcal)
Nachmittag: Tortellini (ca.300 kcal) und Knabberzeugs (ca.200 kcal)
Insgesamt: 680 kcal
Ich sollte mal wieder Sport machen .. bin aber zu Faul,dann brauche ich mich auch nicht zu wundern wieso ich immer fetter werde -.-
Bis morgen :***
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